|
 |
MAGAZIN |
 |
|
Wellness |
Der Gesundbrunnen Sauna belebt Körper und Seele
Heilsames Farbspiel
Die Sehnsucht nach Licht und Farbe ist eines der stärksten menschlichen Gefühle.
Licht beeinflusst alle Bereiche des geistigen und körperlichen Wohlbefindens durch seine
Intensität und Dauer, vor allem aber durch seine Farbe.
Der Schweizer Psychologe Prof. Dr. Max Lüscher hat beispielsweise schon vor vielen
Jahren auf die psychologische Bedeutung einzelner Farben aufmerksam gemacht und arbeitet
in der Diagnostik ausschließlich mit dem von ihm entwickelten
Lüscher-Farbtest. Farben
sind für ihn allgemeingültige Signale: "Jede Farbe, die wir wahrnehmen, bewirkt
eine bestimmte Sinnesempfindung. Die emotionale Sprache der Farben ist nicht nur
allgemeingültig, sondern auch zwingend. Wer eine Farbe wahrnimmt, erlebt gleichzeitig
ihre emotionale Wirkung".
Für die Klafs Saunabau GmbH & Co., weltweiter Marktführer im Saunabau, waren die
aus dem Lüscher-Farbtest resultierenden Wirkungsweisen der Farbstimulation Ausgangspunkt
für die Entwicklung einer vollkommen neuartigen Zusatzeinrichtung beim Saunabaden: Farben
werden gezielt als Stimmungsmacher in der Sauna und im Sanarium eingesetzt. Vier
Spektralfarben in Rot, Blau, Gelb und Grün erzeugen unterschiedliche Stimmungen. Über
Tastenschalter können die Lampen einzeln oder gleichzeitig geschaltet werden, so
dass zusätzlich interessante Farbkombinationen entstehen. Neben der ausgleichenden Wirkung
aufs Gemüt, reguliert Farblicht auch viele Stoffwechselvorgänge.
Im allgemeinen werden den vier Spektralfarben folgende Wirkungen zugeschrieben: Das
erregende Rot motiviert, weckt die Lebensgeister und regt die Herz- und
Lungentätigkeit an. Das kühle Blau entspannt und bringt Ruhe in den
Organismus. Es eignet sich deshalb ideal zum Meditieren und Träumen. Gelbes
Licht erzeugt sommerliche Gefühle und eine heitere, unbeschwerte Atmosphäre. Es hilft
bei Depressionen, vor allem im Winter, wenn Lichtmangel herrscht. Die entspannende und
erholende Wirkung des grünen Lichts hilft, sich rundherum zu
regenerieren und die Nerven zu beruhigen.
Neurophysiologen haben in den menschlichen Zellen sogar regelrechte
"Ankerplätze" entdeckt, die exakt auf das Licht reagieren.  Dabei hat jede
Wellenlänge ihre ganz besondere Wirkung. Forscher vermuten, dass einzelne Substanzen im
Hormonhaushalt zwischen den Farben des Lichts unterscheiden und entsprechend
unterschiedlich reagieren. So soll die Farbe Rot bei Akne, Sonnenbrand und Ekzemen die
Haut positiv beeinflussen, Gelb bei nachlassender Elastizität der Haut helfen und Grün
bei chronischen Krankheiten den Heilungsprozess unterstützen. Eine vielfältige Heilkraft
wird auch Blau nachgesagt: Von der Schlafförderung über die Erhöhung des
Sauerstoffgehaltes im Blut bis hin zur Fiebersenkung.
Die Farblichtstimulation ergänzt und verstärkt somit sinnvoll die bewährten
gesundheitlichen Vorzüge des Saunabadens: Stärkung von Herz, Kreislauf und Immunsystem,
Entschlackung des Körpers von Giftstoffen und Verbesserung der Hautstruktur.
Darüber hinaus bringen die farbigen Lichtspiele neue Erlebniswerte in Heißluftbad und
erweitern damit das 'Ereignis Sauna' um eine weitere attraktive Dimension.
Quelle: Klafs
|
